Apaisant, relaxant ou encore vitalisant, le massage a de nombreuses vertus. Shiatsu, thaïlandais, californiens mais aussi auto-massage, découvrez les gestes à pratiquer en solo ou en duo… pour un infini bien-être. Etre zen par le massage
Apprendre les techniques de massages: Les massages sont un ensemble de techniques utilisant les mains (pétrissage, pressions, vibrations, etc.) et s'exerçant sur différentes parties du corps.
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